護(hù)膝指的是于保護(hù)人們膝蓋的一塊布料,在現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)中,護(hù)膝的使用時(shí)非常廣泛的。膝蓋既是在運(yùn)動(dòng)中極其重要的部位,同時(shí)又是一個(gè)比較脆弱容易受傷的部位。護(hù)膝都是由提花護(hù)膝機(jī)制成的，那么接下來(lái)就請(qǐng)大家跟隨提花護(hù)膝機(jī)廠家的小編一起來(lái)了解一下護(hù)膝的作用。

護(hù)膝的作用有三點(diǎn)，一是制動(dòng)，二是保溫，三是保健。保溫就不多說(shuō)了,膝蓋部分是非護(hù)膝常容易受涼的,很多膝關(guān)節(jié)的病都與膝蓋受涼有關(guān),尤其是在山上,山風(fēng)又非常冷非常硬,往往腿部肌肉由于一直在運(yùn)動(dòng)會(huì)感覺(jué)到很熱,而膝蓋則由于沒(méi)有肌肉運(yùn)動(dòng),所以并不熱,當(dāng)人們感覺(jué)腿部散熱很舒服的時(shí)候,實(shí)膝蓋是在受涼,這時(shí),如果是戴著護(hù)膝的話,護(hù)膝的保溫作用就能體現(xiàn)了。主要說(shuō)說(shuō)護(hù)膝的制動(dòng)作用。膝關(guān)節(jié)是上下腿骨交匯的地方,中間有半月板,前面有髕骨,髕骨是由兩條肌肉拉伸,懸浮在腿骨交匯處之前,非常容易滑動(dòng),在正常的生活中,由于不受外力影響,也沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng),所以髕骨在膝蓋部位能正常的小范圍活動(dòng)。由于登山運(yùn)動(dòng)給膝蓋施加了過(guò)多的壓力,再加上登山中的劇烈運(yùn)動(dòng),很容易使髕骨被牽移離開(kāi)原有部位,從而引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位的疾病。而帶上護(hù)膝則能將髕骨固定在相對(duì)穩(wěn)定的位置上,以保證其不輕易受傷害。以上說(shuō)的是在膝關(guān)節(jié)沒(méi)有受傷時(shí)護(hù)膝的輕度制動(dòng)作用,在膝關(guān)節(jié)受傷之后,使用重度制動(dòng)的護(hù)膝可以減少膝蓋的彎曲,從大腿到小腿維持在一條直線上 ,減少膝關(guān)節(jié)的彎曲,從而保護(hù)膝關(guān)節(jié)不再加重病情。

再談?wù)勛o(hù)膝的保健作用,這個(gè)就比較好懂了, 在具有傳統(tǒng)護(hù)膝的保溫制動(dòng)效果前提下,于新型遠(yuǎn)紅外線負(fù)離子保健護(hù)膝的制作材料中添加遠(yuǎn)紅外線負(fù)離子能量層,因而能弓|起膝部皮下生物分子的共振,進(jìn)而使深層組織發(fā)熱,起到促進(jìn)血液循環(huán)、改善微循環(huán)、舒經(jīng)活絡(luò)的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持佩戴能很好的防治關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕等膝部病癥。選用根據(jù)功能不同,推薦兩種登山用的護(hù)膝。一種是戶外店中常見(jiàn)的那種比較厚實(shí)的,前面有一個(gè)大孔能露出膝 蓋的,一般是捆綁式的,再用粘扣固定的護(hù)膝。這種護(hù)膝綁緊后可以讓膝蓋不能輕易彎曲,所以,非常適合用于膝蓋受傷之后的重度制動(dòng),而且由于其材質(zhì)的不透氣性,也不易用作日常對(duì)膝蓋的保護(hù)。另一種是套在膝蓋上的薄護(hù)膝，有一定的彈性,帶上后,膝蓋仍舊能自由的活動(dòng),只是能明顯感覺(jué)到髕骨被輕輕的勒緊了一點(diǎn) ,這種輕度制動(dòng)的護(hù)膝可用于平時(shí)運(yùn)動(dòng)中對(duì)膝蓋的保護(hù),而且這種護(hù)膝透氣性非常好，平時(shí)帶 著基本不會(huì)感覺(jué)到有什么不方便,所以建議在每次的登山活動(dòng)中,都使用這種輕度制動(dòng)的護(hù)膝。

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